あなたの健康を維持、向上するために信頼できる病院を

鼻の悩み

眠れなかった

毎朝、毎夜くしゃみでつらいなら

皆さんは、季節の変わり目や、ほこりっぽい場所にいった際くしゃみが止まらず、鼻水が大量にでるという経験はないでしょうか。 それは、アレルギー性鼻炎かもしれません。 アレルギー性鼻炎とは、何らかのアレルゲンに反応して、鼻水やくしゃみが止まらなくなる症状です。 また、これは、季節関係なく症状がでる通年性や花粉の時期だけなどに起こる季節性などに分けることができます。 また、通年性に関しては、アレルゲンが個人個人バラバラですので自分が何のアレルギーなのかを詳しく検査しておく必要があります。 一般的に多いと言われるものがハウスダストやペットの毛などです。 それでは、このアレルギー性鼻炎の症状を緩和させるにはどうすればよいのか紹介していきます。

アレルギー性鼻炎の緩和

今は、手術などで簡単にアレルギー性鼻炎を治療することもできますが、そこまでしたくないと言う方のために症状を緩和させる方法をご紹介します。 まずは、何はともあれ病院での受診が必要です。 そこでただしい処方箋を処方してもらうこともとても大事です。 飲み薬や点鼻薬を処方してもらえます。 しかし、薬だけでは心もとないというときは、鼻を温めることを心掛けるのがよいでしょう。 鼻を蒸しタオルなどで温めたり、お風呂でゆっくり温め血流を良くすることで鼻炎症状も和らぎます。 また、ヨーグルトにはアレルギー症状を緩和する効果がありますので積極的に毎日食べることでアレルギー症状の緩和にもつながります。 これらの事を実践して、少しでも快適な毎日を送りましょう。